Vorheriges Modul: Heilende Entspannung
Zurück zu den Anfängen ist ein intensiver, gut zwei Jahre währender Prozess des Erinnerns, Sichtens und Neubewertens der Erfahrungen und Entscheidungen unseres bisherigen Lebens. Dieses ist wie ein Spiegel, in dem wir uns auf möglichst vielen verschiedenen Ebenen kennenlernen. Wir erlauben uns, mithilfe der angebotenen Methoden voller Interesse einen neuen, frischen, freundlichen Blick auf die eigene Geschichte zu werfen.
Wir erkunden unser Leben durch einen speziellen Erinnerungs- und Schreibprozess mit Hilfe von Entspannung und Visualisation. Wir treten in Kontakt mit unseren kreativen und nicht-sprachlichen Anteilen durch die Arbeit mit Farben und Kunstmaterialien. Einfache, einfühlende Massage wird im Austausch mit anderen erlernt.
Wir entdecken, woraus sich unser Leben zusammensetzt: all das Viele, all die Vielen, die wir sind. Durch die direkte Erfahrung der Fünf Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum), aus denen alles im Universum, jeder einzelne Mensch besteht, entwickeln wir ein neues Gespür für ihr Zusammenspiel, ihre Balance in uns und unserer Umgebung.
Die eigentliche Tara-Rokpa-Arbeit ist individuell und persönlich. Sie wird gestützt durch einen Gruppenkontext: Die Gesamtgruppe, die sich aus TeilnehmerInnen verschiedener örtlicher oder regionaler Kleingruppen zusammensetzt, nimmt gemeinsam dreimal bis viermal im Jahr an einem Wochenendseminar unter Anleitung von Tara-Rokpa-TherapeutInnen teil. Dort werden die Übungen und Methoden für die individuelle Arbeit der nächsten Monate vermittelt.
Nächstes Modul: Arbeit mit den Elementen
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